বাংলাদেশ সরকারের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় দেশের সকল নাগরিককেই টিকার আওতাভুক্ত করার জন্য আপ্রাণ চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন ৷ বর্তমানে অনেকেই টিকা নিচ্ছেন ৷ ভবিষ্যতে যারা টিকা নিতে আগ্রহী তাদের ক্ষেত্রে টিকা নেওয়ার আগে কী কী করণীয় সেই সম্বন্ধে বেশ কিছু পরামর্শ দিয়েছে ইউনিসেফ ৷ চলুন একনজরে সেগুলো জেনে আসা যাক ৷
১. কোভিড ১৯ প্রতিরোধে দেশে যেসব টিকা দেওয়া হচ্ছে যেমন ফাইজার, কোভ্যাক্স/ সিনোফার্ম কিংবা অ্যাস্ট্রাজেনেকা—এগুলোর প্রতিটিই কোভিড ১৯-এর বিরুদ্ধে খুবই কার্যকর এবং আন্তর্জাতিক মানের। তাই আপনার কেন্দ্রে যেই টিকাই দিক না কেন নিশ্চিন্তে নিয়ে নিতে পারেন।
২। টিকা নেওয়ার আগে যদি করোনার কোনো লক্ষণ আপনার শরীরে প্রকাশ পায় তাহলে টিকা নিতে যাবেন না। কারণ করোনা আক্রান্ত হলে আপনি টিকাকেন্দ্রে এই ভাইরাস ছড়াতে পারেন। পাশাপাশি কোভিড আক্রান্ত অবস্থায় টিকা নেওয়াটা আপনার শরীরের জন্যও মারাত্মক হতে পারে। সেক্ষেত্রে টিকাকেন্দ্রে ফোন দিয়ে আপনার করোনার লক্ষণের বিষয়ে জানাতে পারেন। করোনার লক্ষণ শেষ হওয়ার ১৪ দিন পর আপনি টিকা নিতে পারবেন ৷
৩. টিকা নিতে যাওয়ার আগে অবশ্যই নাক, মুখ ভালোভাবে ঢেকে রাখে এমন মাস্ক ব্যবহার করুন ৷ সাথে স্যানিটাইজার রাখুন।
৪। যে মোবাইল নম্বরে টিকাগ্রহণের তথ্য সংবলিত বার্তা এসেছে সেটি অবশ্যই সাথে রাখুন। পাশাপাশি আপনার জাতীয় পরিচয়পত্র এবং দ্বিতীয় টিকা দেওয়ার ক্ষেত্রে তারিখ লেখা টিকা কার্ডটি সঙ্গে রাখুন ৷
৫। ডায়াবেটিসের রোগী হলে, সুগার নিয়ন্ত্রণে আছে কি না, আগে দেখে নেওয়া জরুরি। সুগারের মাত্রা যদি বেশি হয় তবে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে টিকা নিতে যাবেন।
৬. আগে গ্রহণ করা কোনো ওষুধ বা ইনজেকশনে তীব্র প্রতিক্রিয়া হওয়ার ইতিহাস আছে কি না, তা জানিয়ে রাখুন। নিবন্ধনপত্রে সঠিক মেডিকেল হিস্ট্রি দিন।
৫. ঢিলেঢালা কাপড় পরে যাওয়া ভালো যাতে করে স্বাস্থ্যকর্মীরা খুব সহজেই আপনার বাহুতে টিকা দিতে পারেন।
৭. টিকা দেওয়ার পর টিকাকেন্দ্রের বিশ্রামকক্ষে ৩০ মিনিট পর্যন্ত অপেক্ষা করা ভালো ৷ যেকোনো খারাপ লাগা বা সমস্যায় কেন্দ্রের স্বেচ্ছাসেবী, কর্তব্যরত চিকিৎসক বা নার্সকে অবহিত করুন।
করোনার টিকা গ্রহণের পর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন হালকা শরীরে ব্যথা, সামান্য জ্বর—এগুলো কোনো কোনো টিকাগ্রহীতার ভেতর দেখা যেতে পারে৷ এটা নিয়ে অনেকেই ভয় পেয়ে যান যদিও এটা খুবই স্বাভাবিক। তাই ভয় না পেয়ে যত দ্রুত সম্ভব কোভিডের টিকা নিয়ে ফেলাটাই ভালো। মনে রাখতে হবে টিকা নেওয়ার পর শুধুমাত্র করোনা থেকেই নয়, আপনার প্রিয়জনও আপনার কাছ থেকে সুরক্ষিত ৷ তাই নিজে টিকা নিন, অন্যকেও টিকা নিতে উৎসাহিত করুন ৷
