প্রচলিত রােগ ও সুরক্ষা

যোনির স্বাস্থ্যের জন্য টিপস

আপনার যোনি সুস্থ রাখাটা অত্যন্ত জরুরি। জরায়ু, যোনিপথ আর যোনি খুবই নাজুক অঙ্গ নারীর দেহে। এর অবস্থা নারীর পুরো শরীরের ওপর প্রভাব ফেলে। নারীর যৌনাঙ্গে সংক্রমণ হওয়াও খুব সহজ। তাই যোনিপথের যত্ন নিতে এই নিয়মগুলো কাজে আসবে–

১। গোসলের সময় আপনার যোনির বাইরের অংশ পানি দিয়ে পরিষ্কার করুন, মতান্তরে সাবানও ব্যবহার করতে পারেন।

২। যোনিপথে সুগন্ধযুক্ত পণ্য ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, যেমন সুগন্ধযুক্ত প্যাড বা নান্দনিক ভ্যাজাইনাল ক্লিনার।

৩। যোনিতে জ্বালাপোড়া এড়াতে ঢিলেঢালা পোশাক পরুন, আঁটোসাঁটো কাপড়, কুঁচকির এলাকার জন্য অস্বস্তিকর এমন কাপড় পরিহার করুন। ভেজা কাপড় বদলে ফেলুন। যৌনাঙ্গের এলাকা ভেজা রাখবেন না।

৪। আপনি যদি যৌনভাবে সক্রিয় হন তবে নিয়মিত পরীক্ষা করুন এবং ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

৫। অনিয়মিত যোনি স্রাব বা স্বাভাবিকের থেকে অন্য রঙ এবং অন্য ধরনের স্রাব বের হলে, অবস্থা খারাপ হওয়ার আগে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না।

সম্পর্কিত পোস্ট

আরও আরও...আর পাওয়া যায়নি.