এসময় শিশুর মস্তিষ্ক উন্নত হতে থাকে এবং স্নায়ুগুলোর বাইরে একটা প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা তৈরি হয়৷
এ সময়ে আপনার কী কী করণীয় এবং আপনার শরীরে কী কী পরিবর্তন আসবে, চলুন তা জেনে নেই।
লক্ষণসমূহ:
- শিশুর নড়াচড়া বেড়ে যাবে এবং লাথি মারা শুরু করবে।
- পা খিল ধরে আছে এমন অনুভূতি আসা।
- নখে পরিবর্তন আসতে পারে৷ অনেকের নখ শক্ত হয়ে যায়৷
- হঠাৎ করে রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া৷
- প্রি-এক্লাম্পশিয়ার আশঙ্কা থাকে।
- হাত, পা কিংবা মুখে পানি আসা৷
- হজমের সমস্যা হওয়া৷
- বুকের কাছে বা গলার কাছে জ্বালাপোড়া হওয়া৷
- চামড়ায় ফাটা দাগের মতো তৈরি হওয়া৷
- যোনিপথে জ্বালাপোড়া অনুভব করা৷
- অস্বস্তিবোধ৷
প্রেগন্যান্সি চেকলিস্ট:
- শিশুকে স্তন্যদানের জন্য প্রস্তুত হতে থাকুন৷
- হালকা ব্যায়াম করুন৷
- স্বামী ও পরিবারের সাথে বেশি সময় কাটান৷
- চেকআপের জন্য হাসপাতাল বা চিকিৎসকের চেম্বারে যান৷
- সুষম খাবার ও পানি পান করুন৷
- ভারী কোনো কাজ করবেন না৷
https://www.babycenter.com/pregnancy/week-by-week/28-weeks-pregnant
