গর্ভাবস্থার প্রতি সপ্তাহ: সপ্তাহ ২৫

০পছন্দ

৪,৯৯৭

এখন আপনার শিশু অনেকটাই দেখতে সদ্য প্রসবকৃত শিশুর মতো৷ ‘মেটারনিটি লিভ’ বা মাতৃত্বকালীন ছুটি এখন থেকেই নেওয়া যেতে পারে৷

এ সময়ে আপনার কী কী করণীয় এবং আপনার শরীরে কী কী পরিবর্তন আসবে, চলুন তা জেনে নেই।

লক্ষণসমূহ:

চুল ঘন হতে থাকা।
ত্বক বিবর্ণ হতে পারে৷ লৌহঘটিত রক্তশূন্যতার কারণে এমনটি হতে পারে।
প্রি-এক্লেম্পশিয়া৷: এটি গর্ভাবস্থার একটি জটিলতা যাতে আপনার উচ্চ রক্তচাপ, প্রস্রাবে উচ্চ মাত্রার প্রোটিন থাকতে পারে যা কিডনির ক্ষতি (প্রোটিনুরিয়া) বা বিভিন্ন অঙ্গ-প্রতঙ্গের ক্ষতির লক্ষণ নির্দেশ করে। এই ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে সাথে সাথে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া প্রয়োজন কারণ এতে শিশুর বিরাট ক্ষতি হতে পারে।
হাত-পা কিংবা মুখে পানি আসা।
হজমের সমস্যা হওয়া।
বুকের কাছে বা গলার কাছে জ্বালাপোড়া হওয়া।
চামড়ায় ফাটা দাগের মতো তৈরি হওয়া।
যোনিপথে জ্বালাপোড়া অনুভব করা।
অস্বস্তিবোধ।

প্রেগন্যান্সি চেকলিস্ট:

প্রসবকালীন জটিলতা নিয়ে জানুন।
মাতৃত্বকালীন ছুটির জন্য অফিসে আবেদন করে রাখতে পারেন।
সন্তান প্রসবের জন্য নির্ধারিত হাসপাতাল এখন থেকেই ঠিক করে রাখুন।
খাবারে ভিটামিন সমৃদ্ধ, আঁশজাতীয় খাবার রাখুন।
বেশি করে পানি পান করুন।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোধে সতর্ক থাকুন।
উচ্চ রক্তচাপ হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
প্রি-এক্লেমশিয়া হলে সাথে সাথে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে এমনকি হাসপাতালেও ভর্তি হওয়া লাগে পারে।
কোনো কারণে খিঁচুনি হলে এক মূহূর্ত দেরি না করে হাসপাতালে ভর্তি হতে হবে।