গর্ভকালীন সমস্যা ও স্ত্রী রোগ

গর্ভাবস্থার প্রতি সপ্তাহ: সপ্তাহ ৩৪

এসময়ে শিশু তার চোখ দিয়ে প্রথম রং দেখা শুরু করে, লাল রং৷ শরীরে চর্বির স্তর তৈরি হতে থাকে যা তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করবে৷  এখন থেকে আপনাকে সর্বোচ্চ সতর্ক থাকতে হবে ৷

 এ সময়ে আপনার কী কী করণীয় এবং আপনার শরীরে কী কী পরিবর্তন আসবে, চলুন তা জেনে নেই।

লক্ষণসমূহ:

  • ত্বক ফাটা, ফুসকুড়ি বা র‌্যাশ হওয়া৷ 
  • স্তন থেকে দুধের মতো তরল বের হওয়া৷ একে কলোস্ট্রাম বা শালদুধ বলে৷ 
  • ক্লান্তিভাব৷ 
  • ঘুমে অসুবিধা হওয়া৷ 
  • হাতের আঙুল, কবজি এবং হাতে ব্যথা হওয়া এমনকি অসাড়ও হয়ে যেতে পারে৷ 
  • যৌন চাহিদা বাড়তে পারে৷ 
  • পেটে হঠাৎ করে টান পড়ার মতো অনুভূতি হওয়া৷ এটা সাধারণত ব্যথাহীন থাকে৷ 
  • চামড়ায় ফাটা দাগের মতো তৈরি হওয়া। 
  • পেট ফাঁপা৷ 
  • পাইলসের সমস্যা৷ 
  • পায়খানা কষা হওয়া।  
  • ক্লান্তিভাব৷ 
  • বদহজম৷ 
  • দাঁতের মাড়ি ফোলা বা রক্তপাত হওয়া৷ 
  • যোনিপথে জীবাণু সংক্রমণ। 
  • যোনিপথে জ্বালাপোড়া৷ 
  • শরীরে ছোপ ছোপ দাগ হওয়া৷ 
  • বুকে, গলায় জ্বালাপোড়া হওয়া৷ 

প্রেগন্যান্সি চেকলিস্ট:

  • সদ্য প্রসবকৃত সন্তানের জন্য যা যা লাগে যেমন–ডায়াপার, কাঁথা, কাপড় ইত্যাদি আগে থেকেই সংগ্রহ করে রাখুন৷
  • চাকুরি করা মায়েদের জন্য এই সময়টি ছুটি নেওয়ার একটি আদর্শ সময়৷ 
  • প্রি-এক্লেম্পশিয়া বা গর্ভবতী মায়ের উচ্চ রক্তচাপ এসময়ে একটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে৷ এ ব্যাপারে নজর রাখুন৷ 
  • বেশি করে পানি পান ও পুষ্টিকর খাবার খান৷ 
  • ভারী কোনো কাজ কোনোভাবেই করবেন না৷ 
  • ঘুমানোর সময় যেকোনো একপাশ ফিরে ঘুমান৷ 

https://www.babycenter.com/pregnancy/week-by-week/34-weeks-pregnant

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না।

সম্পর্কিত পোস্ট

আরও আরও...আর পাওয়া যায়নি.